Séance de Pilates (Floriane Lavaut)

pilates

Vendredi 29 janvier

A partir de 9h15

Le Pilates, c’est la petite gym douce qui monte ! Venez découvrir les bases de cette méthode qui, en quelques décennies, a séduit des millions de pratiquants. Equilibre et maintien sont les maîtres mots de ce sport qui repose sur la respiration et les bonnes postures du corps. Le but : se muscler, mais autrement.

PAF 5€
12 places max

Resp Betsy : 06 18 47 16 19

Garderie gratuite sur inscription

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Date / Heure
Date(s) - vendredi 29 janvier 2016
9 h 15 min - 11 h 30 min

Emplacement
Maison des Associations Beaulieu

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